Що їдять на МКС: харчування астронавтів у космосі

Міжнародна космічна станція (МКС) – дивовижне місце, де на понад висоті 400 км від Землі, астронавти повинні харчуватися по-особливому. Вага та розмір обмежені, зберігання та приготування їжі утруднені, а повітря постійно рециркулюється. Тим не менш, космонавти та астронавти на МКС отримують повноцінне харчування, зберігаючи свою енергію та здоров'я.

Дієта космонавтів

Живлення на МКС ретельно продумане та індивідуально адаптоване під кожного члена екіпажу. Страви на борту станції різноманітні, включаючи м'ясо, рибу, овочі, фрукти, хліб та молочні продукти. Космонавти отримують достатню кількість білків, жирів, вуглеводів, вітамінів та мінералів, щоб задовольнити свої потреби у поживних речовинах.

Астронавт	Їжа
Юрій Гагарин	Рибний паштет, біфштекс з картопляним пюре, яблучний пиріг
Ніл Армстронг	Курячий салат, спагетті з морепродуктами, морозиво
Кріста Маколіфф	Омлет з овочами, грецький салат, шоколадний торт
Олексій Леонов	Борщ, голубці, пиріг із ягодами

Що їдять на МКС?

Що їдять космонавти? Якщо у розпорядженні Юрія Гагаріна було лише 9 страв, то зараз у космос можна відправити понад 250 варіантів космічної їжі. Сучасні космонавти харчуються 4 рази на добу, їхнє меню досить різноманітно: сир, шинка, супи, рибні та м'ясні страви, птиця, сир, випічка, шоколад, різні напої.

Як доставляють їжу на МКС?

Як їдять у космосі: продукти можуть випадково спливти, а хліб під забороною (через крихти) Їжа для космонавтів виготовляється на Землі, а потім доставляється в одноразових термостабілізованих пакетах..

Що зараз їдять космонавти?

Сьогодні космічне харчування збалансоване з урахуванням усіх потреб організму, його легко та безпечно зберігати, готувати на бортовій кухні та вживати за умов низької гравітації. Це супи, гарніри, другі страви, десерти, соки, киселі. Їжа у вигляді консервів становить трохи менше половини раціону..