Як вилікуватись за день від застуди в домашніх умовах швидко
Позбавитися від застуди за одну ніч: ці поради виглядають дивно, але працюють!
- Одягни холодні мокрі шкарпетки
- Випий оцет
- Сильно зволожи повітря
- Звари курячий бульйон
- Приймай бета-глюкани
- Їж часник з олією
При перших ознаках застуди необхідно, якнайбільше намагатися споживати рідининавіть якщо доводиться робити це через силу. Найкраще пити напої, що містять вітамін С: робити чай із лимоном, чорною смородиною, малиною, відвари шипшини.
Можна використовувати аспірин у порошку. Також лікар пропонує обрати напій на основі шипшини, чорної смородини, обліпихи, меду та лимона. Вживати його невеликими ковтками, теплим протягом усього вечора. Відмовтеся від гарячої ванни, при застуді хворому потрібно сухе тепло.