Як лікувати поперек швидко та ефективно

Болить поперек: що робити?

1. Використовуйте легке тепло. Пов'яжіть на поперек вовняна хустка або вовняний пояс;
2. прийміть знеболювальне;
3. необхідно прийняти позу, що дозволяє розслабити м'язи спини.

У домашніх умовах для полегшення стану ми можемо порадити Вам низку простих рекомендацій:

1. Повністю виключіть чи зведіть до мінімуму фізичні навантаження;
2. З урахуванням протипоказань можна прийняти нестероїдний протизапальний препарат, наприклад, моваліс, диклофенак, кетопрофен, аркоксиа, аертал або інші.

Вольтарен Емульгель – протизапальний та знеболюючий засіб на основі диклофенаку. Фастум гель – містить кетопрофен і фітомасли, швидко прибирає біль у м'язах. Кетонал мазь – добре знімає біль у поперековому відділі при ревматизмі.